想更好地认识自己，所以最近在读一些心理学和精神创伤相关的书，在其中认识到了一个词叫反认同，觉得很有意思就想分享给大家。

大家或多或少，可能会遇到过这样的人：说话直来直往，不顾及他人感受，却说自己是性格直爽，听不惯就滚。

将不顾及他人感受，不分场合，缺乏“情商”的性格，掩饰为了直爽。事实上，真正的直爽，应该是让人感到不忸怩，不含糊，不拖泥带水，是让人感到舒服的性格。直爽这一个词，是放在人际交往的背景下才会有意义的，自己对自己直爽，这是不能成立的。但是如果其所谓直爽会抑制人际关系的发展，那其实是对“直爽”一词的扭曲，抑或不过是在用“直爽”来当挡箭牌，掩饰自己同理心的不足。

这样的人，被指出了痛处却用伪装的长处来做幌子，反对别人的观点。这就是反认同。

反认同在我们生活中其实很常见，但是我们往往意识不到人们在做反认同的事情。以下我举几个书中的例子：

• 渴望却又畏惧现实社交的“宅男”，会为自己偏好二次元世界而感到骄傲；
• 缺乏共情能力，却对他人的情绪表达感到蔑视，以自己“水泥封心”，能够保持理性和非情感性而感到自豪；
• 孩子成为了父母的附属物，被剥夺自身个性，孩子却因为自己能当乖孩子，压抑自己个性获得父母夸赞而感到自豪...

不知道大家是否能在上面的例子或多或少看到自己的影子。

以上的反认同，都属于一种分类，叫做“基于骄傲的反认同”。我想，这些种种，或许都可以用“把无知当个性来概括”。

说实话，在看到这本书之前，我一直都没有意识到自己其实有各种各样的“基于骄傲的反认同”。

当然，我提出这些，或者书本的作者提出这些，并不是要让大家去对号入座的。有一句话说得好，拿着锤子看什么都像钉子，当我们新拿到一个懵懂的概念时，不应该生硬的把身边的所有东西生硬地塞进这个概念的套子里，这时候更应该去严丝合缝地去套合，这才不至于滥用。

所以反认同这个概念，它应该是更好地让我们去认识自己的一些方法，我们要结合具体事例去分析，比如说，既能保持理性，又能充分表达出自己的共情，这个时候，以理性为荣，是合理的，并不是所谓反认同。

另外，本书讨论的反认同的背景是“生存方式”，讲的是人对于外部或内部条件缺乏的一些妥协，为的是让自己好受一点。揭开反认同的真面目，就如同揭开伤疤，不去做进一步的治疗处理，是没有意义的。这个时候，应该要找到解决自己问题根本的方法，不能光提出问题不去解决。如果不去进一步处理，那也许不揭开要更好。所以，认识自己，不仅需要清醒的认知和勇气，而且要有明确的认知，和行动的决心。